没有实际使用过 间隔重复记忆系统 [1]的人,常常将其认作一种工具,是在「想记住什么的时候」才应用的。但这种想法对于理解高效记忆系统来说就差之千里了。如果人们没有增强功能,刻意记忆信息是相当费力的。所以人们并不经常记东西。只有一些至关重要的细节才记忆,因为它们的价值抵得上记忆的高成本。
但是 间隔重复记忆系统非常高效 [2]。决定记住什么东西并不是高成本的决定;相反,这项决定只是意味着几分钟的花销,甚至还平摊在未来几年里。如果你只用这些系统来记忆你已经记住的那种材料,那么这些系统没什么意思,因为大多数人并没有清楚地记住很多东西。 间隔重复记忆系统不仅使记忆成为一种选择 [3],而且使其成为几乎无代价的选择。从情感的角度来说,它更像是在书上找重点或者写旁注。而且从实际出发,一旦曾经昂贵的资源变得廉价,令人惊讶的事情就会发生(例如电)。
把材料添加到记忆系统时,我感觉就像在做手势,已经内化为一种习惯,甚至对此毫无意识。一般这种行为没有明确的目的——不如说我是在脑中给信息「加下划线」。我对推特的「点赞」按钮的用法可以与其类比。「点赞」不是书签,不是投票,无需付出多少代价;给「推特」点赞是习惯性而下意识的,由此说明我对这条推特感兴趣。
链接至本文(已汉化)
- 间隔重复记忆系统使记忆成为一种选择
- 人们在学校经受过死记硬背,因由这些负面经历而低估记忆的重要性
- 卡片生成任务中,选择要强化的目标概念,和为这些目标概念编写卡片,是两个独立的问题
- 以想法为中心的记忆系统
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Thoughts Memo 汉化组译制
原文: Deciding to remember something with a spaced repetition system is a lightweight gesture (andymatuschak.org)
参考
- 间隔重复记忆系统 http://zhuanlan.zhihu.com/p/404257681⏎
- 间隔重复记忆系统非常高效 https://zhuanlan.zhihu.com/p/520108661⏎
- 间隔重复记忆系统使记忆成为一种选择 http://zhuanlan.zhihu.com/p/397582470⏎